icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 augusti 2014 18:01
3

Tack! och vikten av mellanmål

Jag vill börja med att säga tack till alla som kommenterat mina blogginlägg, speciellt gårdagens där jag var låg och skickat peppningar mm.

Det värmer något otroligt! Ni är ju trots allt helt okända människor för mig och jag börjar nästan tro på männskligheten igen när så pass många ändå bryr sig så pass mycket om en helt (för dem) okänd kvinna. Så ett stort tack till er alla!!

Idag missade jag mitt mellanmål och nu sitter jag här och är superhungrig och middagen är ca 45 minuter bort. Det får mig att inse just hur viktigt just mellanmålen är för det enda jag egentligen vill nu är att gå ut till skafferiet och slita upp närmaste chipspåse. Men NEJ! jag ska inte göra det!

Jag är en ganska tjurig person egentligen så varför jag inte kan hålla emot vad gäller godis/snacks förstår jag inte riktigt. Men det får vara slut på det nu. Jag fixar det här! Så det så!!

Det som är intressant är att jag lär mig nått hela tiden på den här nya resan, saker som jag iofs vetat om innan också men jag var kanske inte tillräckligt motiverad till att ta till mig informationen. Det var lättare att ge efter för frestelsen än att stå emot så då gjorde jag det... gav efter alltså. Inte den här gången.

Jag ska lära mig att planera mina måltider och mellanmål. Jag måste lära mig att ha nått hyfsat nyttigt i skafferiet som jag kan ta med mig i handväskan så att jag INTE missar mellanmålen och därmed blir tvärhungrig och i sin tur blir lockad av chips och annan skit.

Gillar

Kommentarer

  • 13 augusti 2014 21:15
    utter

    Heja heja! Vantarna långt från chipsen! :-)

  • 13 augusti 2014 22:30

    Inga chips, inget godis eller onyttigt. Jag höll ut. :-)

  • 13 augusti 2014 22:57

    Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.