icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 februari 2010 02:39

Tvenne dagars matdagbok

Hann inte skriva dagbok här eller skriva in vad jag ätit och motionerat. Igår: Ätit drygt 700 kalorier för mycket. Varit ständigt hungrig både pigg och uppvarvad. Var inte mätt över huvud taget. Hälsan var bra och jag motionerade mer. Idag: Inte ätit drygt 600 kalorier av min ranson. Varit trött hängig dålig hälsa ej orkar motionera eller äta så mycket.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.