Matmissbrukaren har ordet!

Åh den där kakan, den gör så gott i mig, åh den där godisbiten, en är ju inget bit! Ååå ta en tallrik mat till, det gör inget, du kommer ändå röra på dig ikväll! Du kan till och med unna dig en glass på maten, promenaden ikväll kommer bränna bort den. Och varför inte hoppa promenaden nu på kvällen, du ska ju till gymmet i morgon! När kommer den där lömska rösten i mig försvinna? När kommer den inte styra mitt liv längre? Till en stor del kan jag nog säga att den är mycket mindre än vad den brukar vara, jag har iallafall lyckats minska röstens bestämmelse över mig drastiskt! Rört mig varje dag, inget unnande av onyttiga saker. Har jag unnat mig något är de en promenad eller tid på gymmet. Jag har inte svävat ut en massa vid oplanerade träffar, lyckats hålla mig till kaffet och ett glas vatten. Och jag kan idag stolt berätta att mitt trotts till matmissbrukaren i mig gjort att jag på 1 vecka lyckats gå mer 2 kilon. 2KILON! Det är ju faktiskt fantastisk prestation. Nu ska jag bara ner till 95 innan septembers slut så har jag nått mitt första delmål! Fatta 5 kilon på 1 1/2 månad, de är ju faktiskt ingenting. Denna minskning är jag mer än välmedveten om att de till många procent är vatten, men allt är inte vatten! Och de är de som gör mig oerhört peppad! För vad är inte bättre än en bra början, man blir ju sjukt mer motiverad! Imorgon ska jag unna mig tid på gymmet på morgonen då jag faktiskt är ledig, sedan blir det nog en promenad med på kvällen, bara för att jag kan och känner för det! Men nu, nu blir det en kopp kaffe, en bok och sedan sängläge, på återseende/ Rebecka

Megetfits blogg

Matmissbrukaren har ordet!

Kommentarer