Dag 9

Ytterligare 3 hg ner idag. Klockan är halv två och jag har hittills petat i mig 661 Kcal. Några kalorier till lär det ju bli under eftermiddagen och kvällen, men inte i närheten av de 2328 som är dagens energibehov. Knappt hälften skulle jag tro. Jag känner ingen hunger direkt. Det kan bero på att de där jävla pulvrena som jag blandar smakar så förbannat äckligt? Bytte från "päron" till "hallon" idag. Det smakar inte hallon... Det största problemet är väl inte att fortsätta med att blanda pulver i två veckor till, det största problemet kommer sen när jag skall börja äta riktig mat igen. Det är då jag tror att Matdagboken kommer att vara bra för att hålla koll. Då skall jag ju bara äta de där kalorierna som är energibehov och inte alla de andra som bara är "goda". I helgen kommer jag att äta vanlig mat, vi skall ha gäster på besök och jag tror inte att en trerättersmiddag bestående av päronpulver, hallonpulver samt en dietbar kommer att gå hem direkt.

Kommentarer

20 januari 2010 18:11

krisp

Jag tror gästerna uppskattar vanlig mat bättre än pulvret.
20 januari 2010 20:46

Mentla

Fast pulver är lättare att laga :)

Logga in för att skriva en kommentar.