Funderar börja med pulver die´t

Jag har sedan ett tag tillbaka funderat testa "Pulver dieten" och ge det en chans men nu har andra funderingar också kommit upp hur mycket näring är de igentligen i det? Bör man börja lungt? eller ska man börja med dieten på en gång och bara äta det? Någon som har gått på den eller går hur gick det? (:

Kommentarer

10 maj 2011 15:27

vickan82

om du äter så många påsar per dag som dom rekomenderar så får du i dig all näring du behöver, så där är ingen fara! Du bestämmer ju själv hur du vill börja. Bara pulver eller börja med att byta ut 1 el 2 mål om dagen. Jag funderar också på att börja med pulver i slutet av månaden. Men kommer försöka att köra bara pulver... Lycka till! :)
10 maj 2011 15:43

Susssiii

Får jag fråga vad meningen med det är??? Alltså är det för o få igång en ruch för du är i början av din viktminskning eller? För annars kan jag inte se en anledning...det är inget långvarigt ju...Ändra livsstil istället...Men ska inte lägga mig i egentligen...blir bara ett stort frågetecken på alla dessa dieter o grejjor... : P Pepp på dig
14 maj 2011 12:28

Uma

Alla har olika åsikter och jag kan bara betätta om MINA erfarenheter av pulver. Jag har testat ALLA dieter som finns och just pulver har jag bara gått upp av i slutändan. Brukar klara av ca 4-5 veckor innan jag får sån matabstinens att jag kanstar mig över första bästa ätbart. Brukar bli ca 10 kg nedgång men 15 kg uppgång. Kan säkert funka för de som har bättre karaktär och börjar äta försiktigt. Mitt tips är kaloriberäkning eller viktväktarna då det finns utrymme för "fusk" när sötsuget sätter igång utan att detblir katastrof på vågen. Lycka till

Logga in för att skriva en kommentar.