Ny start..
Kommentarer
-
Kommer gå toppenbra:) <3
-
Du har börjat ta hand om detta i tid så lycka till o välkommen
-
Bra att du vill göra något, men viktigast är att gilla dig själv för den fina person som du är.
-
BMI är inte alltid ett så bra sätt att mäta bra värde. Mät dig. Håll koll på ditt midjemått som för kvinnor skall vara under 90 cm. Maghöjd; lägg dig på golvet och mät magens höjd från golvet och uppåt(bör inte vara högre än 20 cm). Sen ett gammalt rätt så bra mått kan vara din längd minus 110 cm. Ex du är 165 cm lång -110 = 55 kilo ge och ta några kilo 53-59 kilo beroende på benstomme.Här finns jättemycket bra matrecept och du kan hålla stenkoll på vad du får i dig(skaffa en hushållsvåg!). Massor av peptalk och tips får du och möjlighet att få svar på dina funderingar. Lycka till!o välkommen i gänget.
-
Klarade du att föda en bebis som 15-åring så ska det väl inte vara någon match att gå ner lite i vikt! :) Jättepepp och lycka till!
-
Tack alla för de otroliga stödet :D det behöver jag!
-
bara att skriva till mig om det är något du vill prata om<3
-
naw tack someday (: har tyvärr inte plus medlemskapet ( men funtar på att skaffa det) så kan inte just nu :( Ni är ur gulliga!
-
men skriv i min blogg om du vill prata :) har inte heller plusmedlemskap :S
-
okej :) det ska jag göra du verkar va en go brud du :D
Logga in för att skriva en kommentar.