Jag kan springa 2 hela km!!

Mitt lilla maj-projekt har varit väldigt framgångsrikt om jag får skryta lite... Jag började helt från början med "intervall"-träning bestående av gång och ett par hundra meters långsam tung löpning och ökade på springdelarna varje vecka. Jag känner mig så stolt för att jag lyckats hålla det och inte fuskat (3 ggr i veckan i 4 veckor var målet) Nu är jag på den femte veckan och i måndags sprang benen nästan av sig självt, andningen har blivit mycket bättre och jag är inte alls lika negativt inställd till att springa som när jag började. Märkligt nog tänkte jag nog ibland att jag såklart skulle misslyckas med att lära mig springa för det var ju så dum sport (om ens en sport- man har ju varken rack eller någon boll?) och väldigt tråkigt men jag måste erkänna att jag faktiskt gillar det mer och mer. Att bara kunna sticka ut och springa av sig alla bekymmer eller stressiga tankar. Ha en fin ledig dag imorgon allihopa!

Kommentarer

22 maj 2009 09:08

Chanett

Vad duktig du är. Den dagen längtar jag tills, när jag också kan springa lite längre. :) Ha det bra och fortsätt kämpa! :) /Chanett
24 maj 2009 10:39

MegaNettan

bra jobbat, hoppas jag jag kan oxå springa snart... :)
27 maj 2009 22:31

MaryPoppin

Härligt! Grattis! det är ju underbart när man ser resultaten! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.