icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 februari 2011 18:46
7

"Den första dagen i mitt nya liv" är det inte så man säger?

Spännande imorgon ärden första dagen i mitt nya liv . 1 mars blir perfekt. Nej usch så brukar jag säga nästintill varje måndag, då tror jag att jag har hittat en lösning på min två problem - Sockerberoendet och tröttheten. Men jag har oftas varit utan motivation därför går jag oftas hem med en godis påse dagen efter. Men nu känns det annorlunda, jag vill verkligen det här, förra vintern gick jag ner mer än 10kg och var så stol, tänka sig att jag vägde 74 på stranden, okej inte optimalt men från 86,6 kändes de sjukt bra. Nu är nästan allt tillbaka igen och jag måste göra något. Jag har valt att satsa på LCHF så idag har jag varit och handlar lite, men det blir nog bara något enkel imorgon sedan får jag laga något rikitgt gott imorgon kväll. Mitt mål är inte att se ut som en pinne mest bara att bli av med den icke gravida magen, är trött på dessa frågor om när barnet kommer osv. Är trött på att känna mig trött, är trött på att känna mig ful och äcklig. Nej nu är det dags att röka min sista cigarett som jag även också ska sluta med också. Hoppas morgon dagen går bra. /Millan

Kommentarer

  • 28 februari 2011 19:13
    Då önskar jag dig lycka till med LCHF kosten. De färdiga menyerna är ju enkla om man inte är så hemma på LCHF. Är själv LCHF:are sedan 2009
  • 28 februari 2011 19:24
    Hjalle
    Lycka till med LCHF. Du gör ditt livs bästa val. Har du någon litteratur som hjälp på vägen? Rekomenderar Matrevolutionen av Andreas Eenefeldt eller GI-noll av Sten Styre Skaldeman... men det finns en hel del bar att läsa. Det finns ju även tidningen LCHF magasinet.
  • 28 februari 2011 19:28
    Ett stort [FET]LYCKA TILL[/FET]!
  • 28 februari 2011 19:30
    kolla på ½8 hos mig nu det blir LCHF middag idag
  • 3 mars 2011 21:44
    Tack så mycket för stödet :) Hjalle jag har kört på gi en gång tidigare så han en bok hemma med recept i så kan väl kolla lite smått där. Missmullig hur tycker du att LCHF fungerar som en livsstil?
  • 4 mars 2011 08:17
    Hjalle
    Tänk på att verkligen lchf:a gi recepten i få fall. Annars går det inte. Jag lyckades inte att gå på GI (2001)... då har jag sockersuget kvar. Lchf är lättare att leva med och det går bättre så längre man håller på.
  • 4 mars 2011 10:57
    #MillanB Det fukar som helt vanligt liv. Ända är väll att man lusläser och är observant på hur mycke kolhydrater maten innehåller äter så rent som möjligt. Vänner och bekanta är så vana nu så de reflekterar inte ens. År man på restaurang är det ju jag som gäst avgör vad jag vill äta. endel höjer ögonbrynen då jag ber om smör till kaffet*L*

Logga in för att skriva en kommentar.