För mindre än ett halvårsedan vägde jag 10 kg mindre, klarade 50 armhävningar o sprang med visst besvär 1 mil. I dag körde jag ett enkelt träningspass hemma, klarade 5 armhävninga o hade problem med sittups då magen tog emot. Inte alls roligt,...

Hej Alla Är ny här med stora förväntningar o stor ambition på att bli av med några kilo . Har gått upp ca 10 kg på mindre änn ett halvår o hoppas det beror på klimakteriet o på att jag har drabbats av sköldkörtelinflammation. jag har tänkt...