Vågen har stannat
Att den inte går upp är ju jättebra så här i semestertider - men varför inte ner :(
Men snart så ska jag börja träna med Friskis&Svettis - då blir det säkert lite förändringar och snart är semestern slut så då blir det lite mer ordning på mat och dryck :)
Ha det gott där ute!
Kommentarer
-
hej jag har slutat titta på min våg för jag blir så stressad o deppad av det o jag har läst nu i skaldemans bok om lchf kosten att om man är stressad så kan det va så att kroppen håller på fettet. nu ska jag bara mäta mig runt magen höft o byst ett tag o glömma bort vågen ett tag o fokusera på maten. De tre första veckorna var kritiska när det gäller lchf kosten. hälsnyrla
-
Mäta är faktiskt bra. Det är deppigt när inget händer fast man är "duktig". Nu väger jag mej bara en gång i veckan - får räcka så. "Måttbandet" jag klippte till - där har jag inte fått klippt av något mer :( Nåja snart så återgår vardagen till det "normala" med mat och träning - då blire ordning på tanten. Ha det gott! Mim
Logga in för att skriva en kommentar.