Helt okej

En vecka med blandade känslor där fokus pendlar kraftigt. Har inte lyckats träna så mycket som jag planerat, känns sådär. Mitt motstånd är tröttheten. För trött på morgonen för att orka gå upp och träna innan jobbet och för trött efter jobbet för att ha orken att ta tag i det då. Så när ska jag träna?! Nästa veckas huvudfokus blir träningen. Mål ska sättas under helgen... Kosten har gått desto bättre. Lyckats ta bort kolhydrater till middagen, kommit igång att dricka mina frukostdrinkar (har för vana att inte äta frukost pga trötthet) samt mycket mindre småätande i soffan på kvällen. Dock har jag en liten bit till, tills jag är där jag vill vara med kaloriintaget. Men en sak i taget, med små steg så kommer jag att lyckas den här gången.

Kommentarer

12 januari 2014 09:13

Audrina

Håller med dig de är svårt att få till träningen i alla fall om man jobbar tidigt eller sent. Men om man bara kommer i gång brukar de lösa sig. blir ljusare snart så de blir lättare att ta sig ut :)) pepp pepp

Logga in för att skriva en kommentar.