icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett förflutet av att träna och äta bra periodvis. Nu har jag startat en av dessa bättre perioder igen och hoppas att jag ska kunna hålla kvar dessa vanor även när jag mått mitt viktmål. Jag har även mål inom löpningen som jag vill nå så jag ser positivt på framtiden. :)
12 februari 2013 15:39

Mamma har åkt hem

Ja, som rubriken lyder, min tillfälligt sjukskrivna mamma som varit och hälsat på i en vecka åkte hem idag. Jag blev medlem bara någon dag innan det bestämdes att hon skulle komma och kände mig lite uppgiven samtidigt som jag givetvis såg fram emot hennes besök med glädje. Vi brukar nämligen vara ganska bra på att fika tillsammans.. Men jag tycker att jag klarade veckan ganska bra! Vi har dessutom promenerat flitigt varje dag utöver mina två gymbesök. :) -0,8 kg imorse (låg på -1,0 före helgen), och då hade jag en hel del vätska i kroppen så jag tror på ett litet viktras någon av de kommande dagarna. Vet av erfarenhet att jag kan rasa 1,0 kg från den ena dan till den andra (mitt i en period, inte bara i början) och ibland ligga på samma vikt hur länge som helst, så jag måste verkligen se min viktminskning över en längre period.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.