Nu får det vara nog

Ännu en dag där jag känner hur jag misshandlar min kropp med näringslös föda. Jag tänker: När ska jag börja betala ränta på detta leverne? Jag måste.. Nej, jag VILL äta riktigt, må bra, känna mig frisk och framförallt.. ge mina barn den näring DE behöver och vara ett gott föredöme. Så som av en slump till följd av mina tankar fann jag denna sajt, intressant och verkar ha många fina funktioner. Gillar det traditionella viktminskningssättet: Ät mindre - rör på dig mer! Detta kan funka, om jag ger mig attan på det, inga ursäkter!

Kommentarer

8 november 2009 21:24

Mika

Jo visst är det precis som du skriver "Ät mindre - rör på dig mer!" Med vilja, envishet och stöd ska det väl inte vara så svårt... Kämpa på bara, en vecka i taget. :-)
9 november 2009 09:20

Mircku

Japp, det ska gå! Och idag började jag med en stavgångspromenad.. Läste någonstans att efter 21 dagar blir det en vana. Så nu ska jag se om jag får till en nyttig och god frukost! Tack Mika!

Logga in för att skriva en kommentar.