icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 december 2009 20:29

Dagen efter

Idag är dagen efter ätardag. Kände mig sjuk när jag vaknade. Ont i kroppen, huvudvärk, helt slut...trött-trött-trött. Tror inte jag är sjuk. Tror det är sockret. Det blev tydligare än någonsin hur sockret påverkade både mig och min man. Min man somnade flera gånger under kvällen på soffan, vilket han aldrig brukar göra annars. Båda kände vi oss "otillfredsställda", bästa beskrivningen vi kom på. Är helt säker på att det återigen är sockret. Vi hade en känsla av att hela dagen var åt pipsvängen. Kände mig och lite ledsen och nere allmänt, så brukar jag inte känna mig. Jag åt en hel del godis, inte för att det var gott utan mer för att det fanns där och att jag hade sett fram emot det. Idag säger jag att godiset i det stora hela kan jag vara utan framöver. Mina ätardagar kommer mer att baseras på god mat som kanske inte är så nyttig som jag undviker i veckorna, till exempel en potatisgratäng gjord på grädde. Därefter blir det efterrätt som kommer att för det mesta bli något hemma gjort så som pannacotta, fruktsallad med grädde och/eller muffins. Tänk att det har tagit mig så här lång tid att komma fram till sådana här självklarheter. Det positiva är att jag kommer att ha med mig kunskapen i resten av mitt liv =). Må gott!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.