icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 januari 2010 10:01

KassT

ÅH jag har varit dålig nu i några dagar. varit lite deppig av olika anledningar. så jag har väl inte skött mig så där 100 % bra.men ändå ganska nöjd. har iaf hållt mig undan chokladen och chips som jag varit så sjukt sugen på. Men har ätit lite glass och några gele godisar. o även bröd som jag försöker hålla mig ifrån. måste ifrån vanan att trösta sig med mat lr godis o sådant.det är bara så dumt. man får bara ångest efteråt och allt man kämpat för känns onödigt. men nu är det nya tag..(igen) blir inte bättre av att sitta o ångra sig nu i efterhand. jag ser framåt 1 vecka i taget. Ska strax ut på promenad sen ta min dagliga morgon shake.. Miss C

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.