icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Söndagkväll - i väntan på måndagen då mitt nya "LCHF-liv" ska börja!

Känns lite läskigt att "¨få" äta smör, grädde och fet ost utan att känna sig onyttig
15 oktober 2014 08:23
3

Får inte ge upp, fåååår inteee!

3,5 veckor med Lchf och det har REDAN avstannat känns det som. Och det är farligt i början, för det är då jag skiter i det. Behöver nog läsa på mer, tror jag får i mig för lite fett. VILL INTE GE UPP!!!

Kommentarer

  • 15 oktober 2014 08:35
    gittan52

    Vilken nivå av LCHF äter du?

    Kanske är det lättare att hålla fast vid det om du utnyttjar MD:s möjlighet att registrera det du äter. Min erfarenhet är att många tycker sig äta LCHF men sedan när man skriver in vad man äter så är det inte riktigt så.

     

  • 15 oktober 2014 15:53
    Svealisa

    och glöm inte att dricka mycket vatten....

  • 15 oktober 2014 16:28
    MissGrön

    Jag ska försöka sköta mig bättre med matregistreringen, slarvat med det.
    Vatten ja... går ganska bra på jobbet, men glömmer hemma cheeky

Logga in för att skriva en kommentar.