icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är här för att jag behöver inspiration, motivation och gemenskap så tveka inte att komma med ditt bästa tips eller råd, jag tar gladeligen emot det =)
Blessings
8 april 2012 18:30

Min kropp och jag är inte överens

I natt när jag jobbade gick det hur bra som helst, fram till kl halv sju. Var hungrig och sugen och allt på en gång, hittade en estrella chokladig nötmix.... MMMM så in i bubblans gott! Tog bara några stycken men det utlöste en fruktansvärd kamp dom sista 45 minuterna på jobbet! Trots att jag högt sa för mig själv, flera gånger, att nu räcker det hade min kropp andra planer och gick raka vägen till skålen och tog en näve till. Det blev 4 totalt, morr. Så idag blir det tråkiga chokladshakes som får mätta igen för att jag inte ska komma över gränsen för kcal... Gjorde en jättegod sallad för några dagar sedan på körsbärstomater, kiwi och lite fetaost med lite olivolja, flytande honung, salt och peppar över. Tror jag ska ta med en sån till jobbet i natt för när jag la in det här var det inte alls så mycket kcal i som jag kanske fruktat från början. Tror nästan jag ska slänga i lite nötter också =) Första jag ska göra när jag kommer till jobbet är att kasta den där vidriga nötmixen. Den ska inte få sabba för mig! Ser det som att jag räddar alla andra också. Så det så.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.