Misslinas blogg

13626

Mitt mål är att gå ned ungefär fem kilo, trots att jag jobbat inom restaurangbranchen har jag nästan alltid lyckats äta regelbunda mål och inte småätit särskilt mycket. Ända till den dagen för två år sedan, då jag och min kille öppnade eget.

Vi har en liten restaurnag med trettio platser och det är bara vi två som jobbar eftersom vi i nuläget inte har råd att anställa någon. När man jobbar långa dagar och har mycket lite fritid, är det lätt att börja "unna" sig saker, dessert efter både lunch och middag, chips eller choklad mitt i natten när man kommer hem från jobbet, Mcdonalds drive in, eftersom det är så synd om oss som servar folk och lagar mat hela tiden så kan vi ju "unna" oss Macdonalds flera gånger i veckan...

Under två års tid har dessa tankegångar regerat både min och min kille värld och plötsligt så stod vågen på 64 kg istället för 57 eller 58 och min kille hade gått upp 11 kg.

För min del är det en fråga om att vilja ändra livsstil och att åtminstone byta burgaren mot fil och muesli mitt i natten. Viljan att få ned kolesterolvärdet och känna mig pigg och alert igen.

15 juni 2010 00:13

Dåligt samvete med gott samvete

Jag har varit duktig hela helgen och hållit mig ifrån både alkohol och sötsaker, men idag föll jag dit. 90 gram vit choklad.. Det vill säga nästan en hel chokladkaka, så går det när man går och handlar på tom mage och har lust att köpa allt man ser.

Först kände jag mig lite skuldmedveten, men sedan ruskade jag av mig det dåliga samvetet. För jag köpte faktiskt en 100 grams chokladkaka istället för en 200 grammare och jag har inte riktigt ätit upp allt och jag har inte överskridit mitt dagliga kaloribehov. Så slutligen klappar jag mig själv på axeln, för mina dåliga vanor har faktiskt ändå ändrats mot det bättre och ibland får man faktiskt unna sig lite choklad.

Så nu tänker jag ha dåligt samvete med gott samvete:)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.