icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att gå ned ungefär fem kilo, trots att jag jobbat inom restaurangbranchen har jag nästan alltid lyckats äta regelbunda mål och inte småätit särskilt mycket. Ända till den dagen för två år sedan, då jag och min kille öppnade eget.

Vi har en liten restaurnag med trettio platser och det är bara vi två som jobbar eftersom vi i nuläget inte har råd att anställa någon. När man jobbar långa dagar och har mycket lite fritid, är det lätt att börja "unna" sig saker, dessert efter både lunch och middag, chips eller choklad mitt i natten när man kommer hem från jobbet, Mcdonalds drive in, eftersom det är så synd om oss som servar folk och lagar mat hela tiden så kan vi ju "unna" oss Macdonalds flera gånger i veckan...

Under två års tid har dessa tankegångar regerat både min och min kille värld och plötsligt så stod vågen på 64 kg istället för 57 eller 58 och min kille hade gått upp 11 kg.

För min del är det en fråga om att vilja ändra livsstil och att åtminstone byta burgaren mot fil och muesli mitt i natten. Viljan att få ned kolesterolvärdet och känna mig pigg och alert igen.
28 mars 2011 23:04
1

Miniweekend i Spanien

Jag och min kille har tagit en välförtjänt semester under helgen. Vi hade sedan länge planerat att stänga restaurangen på lördagen och åka till Figueres, Salvador Dalis hemstad. Sagt och gjort, vi har ätit gott, eller rättare sagt enorma mängder tapas och vino och cerveza, gått på konsert och nästan tappat bort oss på Dalis Teatermuseum som är uppbyggt nästan som en labyrint. Jag har inte ens brytt mig om att skriva ned vad jag har ätit, för vi var helt klart värda en minisemester och när vi slutligen kom hem och ställde oss på vågen så hade jag varken gått upp eller ned, och min kille Jeremi hade ändå gått ned två kilo för vi hade promenerat så mycket. Så där ser man, om man håller sig i skinnet under veckan och äter som man ska, så kan man gott slappna av under semestern.

Kommentarer

  • 29 mars 2011 07:39
    Soffisen
    härligt :) det ska jag komma ihåg när jag åker till London i maj. ...hmm fast där finns det väl inte lika mkt. gott... men ändå ;)

Logga in för att skriva en kommentar.