icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att gå ned ungefär fem kilo, trots att jag jobbat inom restaurangbranchen har jag nästan alltid lyckats äta regelbunda mål och inte småätit särskilt mycket. Ända till den dagen för två år sedan, då jag och min kille öppnade eget.

Vi har en liten restaurnag med trettio platser och det är bara vi två som jobbar eftersom vi i nuläget inte har råd att anställa någon. När man jobbar långa dagar och har mycket lite fritid, är det lätt att börja "unna" sig saker, dessert efter både lunch och middag, chips eller choklad mitt i natten när man kommer hem från jobbet, Mcdonalds drive in, eftersom det är så synd om oss som servar folk och lagar mat hela tiden så kan vi ju "unna" oss Macdonalds flera gånger i veckan...

Under två års tid har dessa tankegångar regerat både min och min kille värld och plötsligt så stod vågen på 64 kg istället för 57 eller 58 och min kille hade gått upp 11 kg.

För min del är det en fråga om att vilja ändra livsstil och att åtminstone byta burgaren mot fil och muesli mitt i natten. Viljan att få ned kolesterolvärdet och känna mig pigg och alert igen.
8 juni 2010 01:46

Tllbaka igen efter nästan tre månaders uppehåll..

Jag tappade suget eller ska vi snarare säga att jag inte klarade av att bemästra suget, så jag lade ned bantandet och matdagboken. Att mitt kille inte alls hade lust att ändra sina matvanor hjälpte heller inte särskilt mycket, det är svårt att äta rätt när din partner dricker vin och äter ost och mörk choklad alla dagar (jag bor i södra Frankrike så detta är allmän kutym här nere, man dricker aldrig särkilt mycket på en gång, men ett glas till lunch och två till middagen blir en ansenlig mängd i slutet av dagen). 

Men så en vacker kväll när vi skulle ut och äta middag, hör jag ett vrål från badrummet.. En viss herre hade inte lyckats knäppa sina kostymbyxor och hade sedanefter ställt sig på vågen som visade femton kilo mer än för två år sedan!!! Sedan dess (detta var i början av april) försöker vi äta rätt båda två tillsammans och peppa varandra. Min kille har gått ned fem kilo redan och jag... ett.. men i alla fall. I ärlighetens namn är det viktigaste för mig att öndra min livsstil och inte att snabbt gå ned i vikt. Jag har lyckats gå ned med små medel, som att byta läsk mot vatten, pommes frites mot sallad och choklad mot frukt...

Så nu är jag här igen, skam den som ger sig:)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.