4 veckor har gått sen jag började och jag har gått ner 5.1kg. Som var mitt första mål :) Så nu hoppas jag på 5 kg till tills nästa 4 veckor har gått. Det har inte varit lätt alla dagar men insett att sötsug faktiskt försvinner efter ett...
Så stolt över hur denna vecka har gått fram till idag. Finns det någon här som har några tips på hur man klarar av sötsuget när man har mensen? Det har känts som att jag håller på att bli galen hela dagen...Vill ha choklad. Slutade med att...
Har sedan i måndags tagit bort allt bröd vid frukosten och jag ser redan skillnad på magen då den inte längre e lika svullen :) Kul med små förändringar i kosten som gör så mycket. Var på gymmet för första gången i tisdags på 2 år. När...
Vikt 104,2kg Midja 121,5cm Rumpa 128,5 cm Bmi 39,7 Muskler 72,4% Vatten 47%
Har varit på denna sida tidigare men gick in i en depression och orkade inte med att tänka på vikten...men nu mår jag bra igen och tänker göra en ny satsning. Så idag börjar jag....har planerat en massa innan jag kände mig redo för en ny start....