Pepp!

Hej :) Såg att matdagboken fanns så blev medlem :D Har hållt på med GI i en vecka nu och tycker att det går jätte bra :) Jag har alltid vart smal men nu dem senaste åren har kilona smygit sig på.. Inte för att jag är tjock men trivs inte med min kropp just nu speciellt magen då! Och att jag vill ta tag i min vikt så det inte blir värre! Nu är det verkligen bestämt jag ska gå ner mina extra kilon och må bra igen :) / Amanda

Kommentarer

15 januari 2012 22:34

Fjorren

Lycka till nu med ditt mål! Du ska se det kommer gå jättebra!! Peppning peppning!! :-)
15 januari 2012 22:44

anso71

Du verkar vara ungefär samma situation som mig:) Ämnesomsättningen förändras kanske när man blir äldre, och plötsligt känner man sig inte riktigt hemma i sin kropp. Det är just magen som fettet satt sig på för mig, och lite på höfterna. Men annars är jag liksom tunnt byggd över axlar, armar osv, så jag ser ju inte direkt tjock ut. Folk tittar lite konstigt på en om man säger att man ska försöka gå ner i vikt. Men just bukfettet är det farligaste fettet, så även om man inte är jättetjock så ska man inte se mellan fingrarna på den ökade vikten. Och bättre att ta tag i det innan det har vuxit sig övermäktigt! Så lycka till med din viktnedgång nu! Jag använder matdagboken och fyller i varje dag vad jag ätit. Funkar kanon! Har gått ner i vikt trots kalas och diverse godsaker :)
15 januari 2012 22:47

Lavali

välkommen hit :)
15 januari 2012 22:51

Mmandas

Tack alla :D

Logga in för att skriva en kommentar.