JAG HAR HÄRMED ÖVERLEVT MITT LIVS FÖRSTA SPINNINGPASS.

Det var tufft och jobbigt, men jag gjorde det. Dessutom bokade jag ny tid på måndag, med en annan instruktör som är lite yngre. Kanske har lite roligare låtar att förgylla timmen med också. Och...

Det är ju det här med suget.
För tillfället är jag grymt sugen på en sandwich med ost, skinka och sallad på till mellis innan träningen, smarrigt! Magen började nyss kurra också, så börjar bli dags att få i sig nånting...
Aja, med rågbröd och utan att...

Åh, solen gör ju bara SÅ mycket för humöret, inte sant?
Dessvärre har jag spenderat hela dagen i en föreläsningssal, och ska spendera återstoden framför datorn med en massa tråkiga vuxen-måsten. Menmen, den kommer säkert fram igen :)

Trots kcal-intaget på...

Godmorgon alla fina!
Skrev nyss in frukosten jag sitter och mumsar på och kom upp i över 400kcal. Ooops! Att ta lite yoghurt från sambons sockrade fruktvariant istället för min turkiska som är slut verkade straffa sig mer än väntat alltså, hm.....

Phi vad mätt jag blev av kvällens middag; kyckling- och broccolipaj med sallad. Lyckades förstöra äggstanningen på de sista äggen vi hade, så fick nödlösa med en slags ostsås istället = sjukt många fler kalorier.
I övrigt har det varit en ok dag, men verk...

Nu blir det till att promenera bort till skolan i det vackra vädret som äntligen verkar ha hittat oss (vågar man säga så...?). Det blir det enda träningen för mig idag, i övrigt vilodag och lite trevliga besök står dessutom på schemat. Härligt!

Ha en härl...

Gymmet, kvällsmat, dusch och plugg avklarat... Får bli paj imorgon istället, ikväll körde vi bara inom ICA och köpte lite gott pålägg. Mackor och ägg blev det i slutändan till kvällsmat, hade jag kunnat leva på! Nu ska jag krypa ner i sängen f...

Spinningen får bli på onsdag istället, vågar trots allt inte med halsen. Blir gymmet en sväng istället, får i värsta fall hålla mig på löpbandet och promenera om jag känner mig kass.
Menmen, spinning bokat på onsdag och step på torsdag, kul!

Den retliga huvudvärken har fortfarande inte släppt riktigt, men idag kröp den inte fram förrän efter fyra timmars tråkig föreläsning, kanske lite mer rättfärdigat då...
Tänkte ställa in spinningpasset i förmiddags då jag hade ont i halsen och var t...

Jaha, så kom den här veckan fram också ;)
Ute töar det som aldrig förr och så fort jag ätit upp min frukost ska jag göra mig iordning och trotsa regnet för en liten powerwalk ut till skolan - ca 3 km.

Idag börjar också Anny:s sportlovsutmaning, den häng...