icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Moiras blogg

LCHF 17532
En av många som vill må bättre och är säker på att en bra kost kan bidra till det. Lägg till motion på det så kommer jag i mina kläder till hösten :-)
8 januari 2013 12:55
1

Ugha...Ny frukost

Äter enligt LCHF veckoscheman..undrade just hur många som satt och åt Kasslergratöngen till lunch idag ;-) Jag är oftast en liten vanemänniska när det kommer till mat. På morgonen till frukost har jag de sista månaderna snöat in på turkisk yoghurt med varma hallon och lite av min LCHF musli som jag gör själv..med kanel (mkt gottit). Men idag på mitt lilla schema stod det 2 ägg med majonnäs...Inte det första jag tänker på när jag hör frukost. Fyllde nyss i min matdagbok och prickade i känslan innan äggen....Men woops...det var ju faktiskt helt ok! Vad har jag lärt mig av det?! Jo som alla vet skall man inte dömma på förhand. Nu är det snart dags för min motion idag. PT:n väntar på mig vid 14.00 - brukar bli rikigt slitigt! Kämpa på Alla!!!

Kommentarer

  • 8 januari 2013 13:11
    Härlig motivation du har, kör hårt!

Logga in för att skriva en kommentar.