I helgen var det kräftskiva med tillbehör. Jag tror jag skippar att skriva vad jag ätit...Eller det kanske kan vara bra? Wake up call! Jag tror jag skall sätta mig ner och räkna efter. Bli inte chockade bara när ni läser! =)

ingen koll, orkar inte ha koll. Men jag går in och läser så helt ute är jag väl inte.. PMS, here I come...

Hoppade i fem minuter och var precis genomsvett! Vaderna var som klossar! Gissa vem som har träningsvärk imorgon? Passade på att träna styrkan i mage/rygg, statisk träning. Men jag vet inte riktigt om jag skall kalla det styrketräning eller vad? F...

Idag ska jag köpa ett hopprep! Jag måste varva joggingen lite. Jag kommer inte liksom iväg ut och springa eftersom det går tungt nu men jag tänkte som så att om jag skaffar mig ett hopprep så att jag får upp kondisen lite så kanske jag ger mig ut...

Har tillbringat lördagen på akuten då huvudet inte ville sluta snurra. Har troligen Kristallsjuka! Har aldrig hört talas om detta men det är helt ofarligt och en billigt fylla om man vill åt snurrgrejen! Jag ville bara dö ett tag men orkade inte...

Då ska jag väga och mäta mig igen! Tycker inte bilringen hänger över lika mycket längre men jag törs inte ta ut nå´t i förskott. Det kan lika gärna vara inbillning och vågen står still! Var och hälsade på våran lilla hundvalp som kommer...

Var ute i svampskogen igår med kompis och mina barn. Vi hittade faktiskt en del svamp. Vi hade nog fått med oss mer hem om barnen inte hade varit så trötta! Jag fick verkligen motion och ett gratis styrketräningspass då jag fick bära min son på 1...

Jag har inte skrivit i matdagboken sedan i fredags. Jag har inte ätit så mycket faktiskt, känner mig inte hungrig. Jag är inte ens godissugen så det är nog allvarligt! Men är pigg som en lärka! Idag har jag städat, jag hade till och med parkettp...

Jag hamnade på 89 cm! Jag hade väntat mig mer så jag blev på sätt och vis rätt så glad! Men jag glömde höfterna... Jag har svårt att förstå varför man skall väga sig och mäta sig på morgonen? Då sitter ju allt där det ska liksom. Jag k...

Ikväll ska jag mäta mig runt "lilla" magen! Alla dietister kommer att få skrämselhicka! Som tjej ska man ju inte ligga över 88 cm runt midjan, tyvärr så har alla 10 kg satt sig just där. Inte fågel, inte fisk utan mittemellan!

Och vikten går inte neråt. Jag vet inte vad jag ska göra, det är så frustrerande! Törs inte skriva upp all aktivitet heller, då ska jag ju äta ändå mer.

I lördags var jag ute och sprang! Jätteskönt efteråt. Sedan så cyklade jag med familj en lång sträcka. Varmt men skönt. Tyvärr blev inte maten så bra i lördags men det får man väl ta..

Vägde mig idag och vikten är på väg upp! Det kanske är att jag börjat så smått med att röra på mig mer. Muskler väger väl mer....? Huvudsaken är att jag mår bra, att detta är en biverkan + god mat får man ta. Även när det är jobbigt n...

Blir lite snopen, det ser ut som om jag äter så mycket kolhydrater? Samtidigt så är jag lite osäker på när jag lägger till mat från listan. Förslaget som står på en portion, t ex hårt bröd 100 gram/per portion. En skiva hårt bröd väger j...

Jag har inte skrivit ner mat sedan i lördags. Då var vi på Visingsö och det blev sådär med maten. I söndags så var vi bortbjudna på mat hela dagen. Det är ju bra men lite svårt att veta vad som använts för råvaror. Jag kanske gör ett förs...