Tillvägagångssätt

Nivå 1 - Vecka 1-3 "Du äter 3 Cambridgemåltider per dag, vilket motsvarar ett totalt dagsintag på 470 kalorier samt all den näring som kroppen behöver. Till detta måste du dricka 2,5-3 liter vätska. Detta ger en viktreducering på ca 1,5 - 4 kilo/vecka". -Ja, det är precis vad jag tänker göra och efter dessa tre veckor så kommer jag att sakta över till Gi och LCHF. Som sagt, jag har gjort detta förut och det fungerar. Det som gjorde att jag gick upp igen var omständigheter (skitstressigt jobb som jag tack och lov inte har längre) som gjorde att jag inte kunde följa 12månadersplanen. Cambridgekuren fungerar utmärkt om man följer "Ren Kur" metoden TILL PUNK OCH PRICKA. Men tar man ett felsteg och stoppar i sig en godisbit så bryts förtrollningen och fettförbränning stannar av.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.