Vägardag...
Viktförändring och mått denna vecka lyder....
Vikt: 108kg -800g
Midja: 112cm -2cm
höft: 120cm - 3cm
Lår: 61cm -1cm
Great jobbat :)
Pssss Finns det nån som har tips på detta problem??
När jag är ute och går så får jag så ont i både vader och smalbenet.Känns som om det är en ballong som pumpas på till max och stannar jag inte så sprängs de :)
Har köpt Magnesium och ätit i 1vecka nu men ingen förändring,köpt nya skor men nää.Tänkte i början att jag kankse skulle va ovan men det gör fortfarande lika ont nu 5v efter.
TIPS tas mer än gärna emot för jag vill ju promenera :)
Jag går morg & kväll ca 1½-2 tim per dag
Ha de gött nu/P
Kommentarer
-
De låter inte som de, men kan mycket väl vara benhinneinflammation! Jag har haft det många gånger under mitt liv och smärtan kan bli riktigt oumbärlig om de är illa, smärtan kommer främst när man tränar o rör sig, och kan vara både i smalben och vader om det blivit såpass mycket. Läs om de i denna länken känner du ingen symptomen så kanske de är de :) http://www.1177.se/artikel.asp?CategoryID=39012
-
Grattis till minus, duktigt. Går du på asfalt så kan underlaget vara för hårt. Ha det bra och kämpa på.
-
Var in å kolla länken och har varit inne på att det kan va det men känns inte riktigt som det iallafall...hm Ja jag går på asfalt och jag vet att jag på nå sätt sprätter iväg mig med tårna på nå vis :) låter sjukt jag vet, men som om jag tar sats för att skjuta iväg mig.... Finns det skor för att tex dämpa hårdheten eller måste jag gå på gräset kanske? Ska låta bena få vila i några dagar nu å sen ska jag prova gräset :) Tack för responsen... Kram/ P
Logga in för att skriva en kommentar.