PT bokad

Ok, jag gör något som jag nästan inte tror på själv! Jag har bokat 10 tillfällen med en egen tränare. Nu måste jag få en riktig spark i baken. Vi ska träffas en gång i veckan och hon ska hjälpa mig att komma igång med styrketräningen så jag får en stark och smidig kropp. Hjälp jag är skräckslagen - på tisdag ska vi träffas för första gången. Detta blir spännande. Hittills har jag gått lite promenader och gjort yoga, men det funkar bra. Och idag känns det nästan som om byxorna satt lite lösare. Kan det vara sant?

Kommentarer

12 augusti 2011 07:08

Skarpyou

Pt har jag också funderat på, tror det är toppenbra. Har bekanta som har det och fått fantastiska resultat. Lycka till!
12 augusti 2011 17:00

Mullig76

Hej - jag hade turen att vinna en tävling på gymmet Nordic Club i Jönköping. Så jag får en månad gratis men träningsupplägg och kostupplägg. Och sedan så är planen att jag ska köpa 1 gång per vecka i 10 veckor. Då har jag någon som även fysiskt är på mig hela tiden - det är nog vad jag behöver för att få bort mina ovanor och olater! vid 10 ggr kostar det 450:- / timme. Men jag får dra av det som friskvård på mitt jobb. KOlla med din arb givare - kanske har du samma möjligheter? Trevlig helg!

Logga in för att skriva en kommentar.