igår kväll var det klassfest, så det blev några nävar chips och tre öl. Tänke avhjälpa det genom att till frukost köra med en gammal hederlig naturdiet-påse. Fick dock en chock när jag nu såg att en sån liten innehåller 10 gram kolisar! inte...
åh, jag älskar LCHF. man fåt äta allt som är gott! sitter och mumsar i mig världens godaste hemlagade pizza. underbart! kom på att om man struntar i degen fungerar pizza utmärkt som mat. så tog en massa riven ost istället för deg och ovanpå...
hittade ett "diet-te" i någon undanskymd asiatisk livsmedelsbutik. visade sig vara detsamma som laxermedel... iaf, hur funkar det med LCHF? någon mer än jag som testat?:)
jag har ätit fem ägg idag, och jag luktar fisk ur munnen. varken tuggummi eller tandborstning hjälper, det kommer från magen. superblä! någon annan som upplevt samma sak, eller vet vad det beror på?
har precis ätit en underbar middag! köttfärsbiffar med brunsås, det ni! ren njutning! ska erkänna att jag in i det längsta FÖRSÖKTE "synda" med sockrig lingonsylt, men då bruklocket inte gick att få upp fick jag visst hålla mig till dieten idag....
en bra dag idag:) seminariet gick smärtfritt och jag har ätit duktigt. ägg till frukost, köttfärssås m. zuccini som "spagetti" till lunch och till middag ska jag käka bacon och ägg tror jag. mumsade i mig lite av min hemmagjorda hallonglass nu till...
har inte varit in här sedan jag skrev sista blogginlägget i våras. känns dumt att jag sedan dess gick upp sju kilo innan jag tog tag i det igen. när man ser siffrorna sådär direkt framför sig förstår man vad man håller på med:S nu iaf är ja...
mycket underbar dag! har bara varit solsken och fågelkvitter hela dagen:) simmning och sen kebabsallad och nu ikväll konsert. åh en sån bra dag, och oh så bra jag är som kommer vara smal och fin till sommaren i vackra klänningar!:) puss
haha, när jag skrev det sådär så såg det ju knappast ut som ngt positivt, men för mig är det positivt! jag vaknade upp imorse och kände mig "smal". en jättefånig kännsla kanske, men tanke på att min mage är en stor degklump. men ändock: en...
dålig matdag. PM-hets och frukost på café. fast frukosten var bara jättetrevlig och faktiskt nyttig. Mitt misstag var att äta godis till lunch. hur kunde jag vara så dum? dumt! nu med pmhets. in med det imorgon, sen nya nyttiga tag! kämpa på!
mycket bra dag! (lägger in en gammal dag, mest för att bekräfta för mig själv att jag äter bra!) idag mkt plugg. ska äta grape till frukost och sen får vi se hur det går:S kommer bara hinna sitta still, och hela hela dagen. INGET GODIS idag allt...
hej, idag åt jag för mycket. men trettiosex kcal är ändå inte så farligt. jag simmade, och därefter gick jag och en kompis hem och åt en pastasallad med parmaskinka och pesto. jag skulle ha struntat i naturgodisbitarna till efterrätt så hade det...
253 kcal kvar idag! går och lägger mig på tok för sent. sova NU! godnatt:)
bra dag! har druckit en massa vatten och saft! det är bra, för jag har läst att ibland så äter man fastän man egentligen bara är törstig. så dricka dricka mycket vätska!:) tänkte köpa grape igår, att äta till frukost, men det fanns inte p...