icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
det är dags för mig att få den där kruviga kroppen jag vet döljer sig under allt fett.

LCHF är min frälsning; vem älskar inte bacon?
12 september 2011 15:09
28

nu jävlar! och; bli min viktkompis!

har inte varit in här sedan jag skrev sista blogginlägget i våras. känns dumt att jag sedan dess gick upp sju kilo innan jag tog tag i det igen. när man ser siffrorna sådär direkt framför sig förstår man vad man håller på med:S nu iaf är jag tillbaka! har redan gått ned till 64, men mitt mål är 55. jag har börjat med lchf, något som jag fram tills nu varit lite tveksam till. tveksamheten är som bortblåst nu! 1.5 kilo på en vecka var verkligen kickstarten jag behövde. har dessutom införskaffat mig en redig våg nu så att jag kan glädjas åt att hektona försvinner från min kropp. jag har gjort en viktlista till mig själv, men mål att gå ned 5 hekto per vecka. det känns realistiskt, och dessutom så lämnar det utrymme att bli glatt överraskad, som denna första vecka:) vad jag nu letar efter är DIG! jag vill ha någon att smsa klockan nio på kvällen när "maccaroner och smööör" låter alldeles för gott. jag vill ha någon som ger mig pepp och råd hur man hanterar en söndagsbrunch med vännerna. jag vill peppa dig, ge dig stöd i din viktnedgång! vi vet ju att vi kan, och vi vet ju precis hur läckra vi kommer bli när vi nått vår målvikt. jag är sjukt pepp, kom peppa med mig!:)

Kommentarer

  • 12 september 2011 15:17
    hur gammal är du? (:
  • 12 september 2011 15:21
    ja, haha, sånt kanske man ska skriva! fast jag struntar nog i om min viktkompis vill vara 75 eller femton. själv fyller jag 21 imorgon:) och du?
  • 12 september 2011 15:21
    Tjosan, går det bra med en lönnfet, ålderstigen gubbe? Nyligen fyllda 68 med ett glatt huvud på en lite för rund kropp. Alltid på tå och behöver nog lite pepp själv under resten av året. Mitt mål är att hasa mig ner till 85, dagsläget visar 94,1 kg. Sveriges gladaste man
  • 12 september 2011 15:24
    haha! just ordet lönnfet beskriver nog mig själv rätt bra:P det går mycket bra! helst vill jag ju hitta ngn som kör lchf, gör du det?:)
  • 12 september 2011 15:29
    Handen på hjärtat, håller på att köra in mig, bakade Opsis i går kväll och de blev både roliga och goda, helst med en skiva leverpastej på. Har inte tagit steget rakt in i LCHF-gänget än, men är på god väg. Har skippat öpotatis [KURSIV](himelske fader hur skall detta gå?)[/KURSIV]ris och pasta. Lättast är nog att undvika pastan för det har aldrig varit någon hit. Du kan väl i alla fall ta emot lite pepp från den här gubben, alltid kan det få dina mungipor att peka upp en bit även om det just för stunden kanske är segt och jobbigt? Kram Titta gärna in på min blog så får du se lite mer om vad jag är för en djuping :o) -Sveriges gladaste man-
  • 12 september 2011 15:29
    Nej det sant :) men tänkte om du kanske var någon mamma som inte vill peppa ungdomar till att gå ner i vikt (; hehe. Jag är 17 (snart 18) råkar nämligen vara ett stackars decemberbarn..
  • 12 september 2011 15:31
    Adressen glömde jag, den är [LANK]http://www.ojohan.blogspot.com[/LANK]
  • 12 september 2011 15:32
    jag tycker det går rätt bra utan potatis etc; det godaste är ju ändå oftast köttet och kryddorna man använder till!:)
  • 12 september 2011 15:32
    linnnn, hur mycket väger du och hur mycket vill du väga?:)
  • 12 september 2011 15:33
    Grattis och God Jul är ingen hit, mindre presenter ha ha
  • 12 september 2011 15:35
    nu förstår jag inte riktigt vad du menar ojohan?
  • 12 september 2011 15:35
    170 cm lång. vikt: 74 kg. Mitt mål är att väga 58 kg med en välbyggd, frisk kropp - som för ett år sen tills något gick snett i en liten deprission. (:
  • 12 september 2011 15:37
    ojdå. ja det kan gå snett ibland. vill du också köra på lchf?:)
  • 12 september 2011 15:40
    jag har nog min egen diet, men mycket är insperarat av lchf (: jag vet inte hur angagerad jag hade varit som peppkompis. Men helt klart hade jag gärna vela ha någon att peppa/bli peppad av i veckans svaga tillfällen. helt klart :) så hör av dig om du är intresserad!
  • 12 september 2011 15:42
    Ja en del har ju oturen att fylla år på Julafton!

Logga in för att skriva en kommentar.