icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 maj 2009 20:42

Foten värker

Jag vet inte vad som har hänt. Har en punkt i foten som är jätte öm. Jag haltar fram och det jör verkligen jätteont in emellanåt. Så det blev ingen damsugning som stod på schemat idag. Nu en liten fråga till er som läser min blogg: Jag vill ju som sagt gå ner i vikt, men vad mycket kcal ska jag äta? Ska jag äta lika mycket som mitt energibehov är, mer eller mindre? Jag har aldrig tänkt på vad jag stoppar i mej och vad mycket kcal jag ska äta. Nån som kan hjälpa mej?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.