Hej alla glada! Nu är det allt bra längesen jag var inne här, har varit ett hektiskt år och min känsliga mage har fått sig en ordentlig törn... =( I ärlighetens namn har jag lagt allt som heter bantning åt sidan och fokuserar på att behandla...
Dag 1 och de e soppa och frukt på schemat! Soppan står och kokar på spisen, körde lite indiska kryddor denna gång, Mycke ingefära så jag blir frisk nån gång! Dagens invägning var väl bitter som vanligt, 68,0 börjar vi på! Så nu är de...
Jaa, idag har då verkligen inte varit den nyttigaste i mitt liv... Har ätit hallongrottor och en latte till frukost, och nu hallongrottor och en macka till middag... Ganska typiskt mig att äta sjukt dåligt när jag e hemma med sjuka barn =/ Ungarna...
De dyker upp saker hela tiden, motgångar som man inte kan rå för men som bara kommer.. Jag är i vanliga fall riktigt bra på att ta motgångar men ni vet hur man brukar säga att onda ting kommer i 3, jaa vi är väl uppe i 17 nu och jag ser inget slu...
3 kilo kvar och de står verkligen still nu! Måste ta nya krafttag och komma igång med maten och motionen! Slutade röka för 2 veckor sen! Och började ta trapporna på jobbet (jobbar på 5:e våningen) Första veckan gick jättebra men vikten, m...
need I say more? I´m so happy! =D
CocaCola måste ju vara det absolut värsta påfundet någonsin! Jag har just slurpat i mig 139 kcal flytande socker utan problem. En trött småbarnsförälder som bara sovit ca 3h inatt behöver lite energi efter en lång dag på jobbet tar gärna...
Jag vill bara väga mig och se resultat! Jag vågar knappt ställa mig på vågen för då brukar jag tappa all motivation! Har jag gått ner så firar jag med att äta... Har jag gått upp så tröst-äter jag... Inget av de är ju nån hit =P Men jag...
Sådär ja... Jag kommer under en vecka följa en egenkomponerad diet utifrån vad jag tål och vad som är bra för mig. Har utgått ifrån sonomadieten, typ GI. Fas 1 varar i en vecka har jag bestämt för att det ska vara möjligt att hålla. De e v...
Jag e normalviktig! :D Har verkligen lagt av mig med aktiviteten här och all aktivitet runt att gå ner i vikt... ändå så har nåt litet kilo ramlat av mig och jag är Äntligen "normalviktig" :D Enligt bmi vill säga... Detta var ett av mina delm...
Jaa jag inser ju att jag varit grymt frånvarande... Men har varit full rulle på sistone! Har haft min sista månad som mammaledig och försökt hinna med lite extra hemma och så tog jag en semester i Narvik hos min kära "extrasyster" också. Jag har do...
Jaa dessa 40 dagar gick ju inte riktigt som tänkt... Men det är inte kört än! Jag ska ta mig en riktig funderare över helgen och på måndag startar jag på nytt stark med ny energi! =) Nu blir det film och vin med älskade <3
Såå irriterad på mig själv! jag har fuskat som en tok under helgen, både jag och dottern har fyllt år så de har varit kalas och vi har varit i stugan... Men mest så skäms jag bara... Men men, lite fusk har inte dödat nån och jag har inte direk...
Andra dagen avklarad och den har gått riktigt bra! Har hållt mig till shakes och ätit en banan också... Men inte alls varit hungrig! Var på stan och fikade med en kompis men jag drack bara en kopp kaffe, jag tackade t.o.m. nej till lite nötter när...
Dagen är över och jag har lyckats bra idag! Hållit mig till mina shakes. Har dock stött på lite problem under dagen... För de första har jag varit hungrig hela dagen, jag har haft konstant ont i huvet, och mitt pulver tog slut... Jag ska dricka mass...
Jahapp, idag är det igång! Som vanligt är jag inte alls lika peppad när det väl gäller... Men jag ska köra på järnet så kommer förhoppningsvis motivationen också! =) Startvikt: 75,9 kg Midjemått: 91 cm
Imorgon är dagen med stort D! Dag 1 av 40. Jag är hela tiden inne på vilken diet ska jag välja, hur lite kan jag äta, hur mycke kan jag gå ner på snabbast tid osv. osv. Men näe nu är det STOPP! De e ju inte direkt mitt första stopp men det är...