Ge mig resultat!
Kommentarer
-
4 hg på en vecka är ju bra... särskilt eftersom om man går ner långsamt så är det mindre risk att man går upp det igen. jag har hört att man ska satsa på 5 hg/vecka för att inte förlora så mkt muskler m.m
-
Håller med Rapchic, hälsosam bestående viktminskning ligger på ca 0,5 till 1 kilo veckan. Grattis till viktminskningen!
-
jag tyckte också att det var bra att gå ner 4 hg på en vecka!=)
Logga in för att skriva en kommentar.