Natusans blogg

Måndag
Styrketräning, Rygg och mage.

Tisdag
På kvällen träning med taekwondoklubben (90min)

Onsdag 
 Styrketräning, Bröst och triceps.

Torsdag
Träning med Taekwondo Klubben (60min)

Fredag
Styrketräning, Axlar och biceps.

Lördag
VILA ev en lugn promenad...

Satt förra helgen ute på familjemiddag och vi började prata om att springa göteborgsvarvet nästa år (2011). Klantig som jag var sa jag direkt att det  klarar jag på 1 timme och 40 minuter, så nu är det bara att hårdträna. Tur att man har et...