icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
12 januari 2012 21:54

Projekt 2012!

Efter ett drygt års uppehåll är jag tillbaka på Matdagboken igen! Denna fantastiska uppfinning! Förra året i januari drog jag igång "inte-hänga-i-vassen"-projektet och lyckades gå ner 12 kg! Från 75 till 63 kg! Och det var helt [FET]jävla underbart![/FET] - om jag får uttrycka mig så. Snabbt och förvånansvärt enkelt var det faktiskt - men jag slutade dock aktivt försöka gå ner mer efter det trots att min målvikt är 56 kg. Under hösten har jag gått upp 2 kg dessutom men nu ger jag mig i kast med de där sista åtta kilona en gång för alla! Jag är inne på min femte dag idag och det går lika bra den här gången och jag håller mig till mina 1400 kcal om dagen - och har till och med lite svårt att fylla kvoten. Den stora utmaningen den här gången är dock att jag inte kan motionera i samma utsträckning som förra året. Min rygg ställer till stora problem men jag försöker att promenera så mycket jag orkar. Det är dock stor skillnad mot att kunna löpträna som jag gjorde hela förra året fram till september innan ryggen brakade ihop. Men men - ingen idé att gnälla över det och jag får helt enkelt försöka så gott jag kan med bara kosten!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.