Jag får väl säga hej...
Ja, var ska jag börja. Hittade hit idag, och hoppas detta är precis vad jag behöver för att få i ordning kosten. Har tränat regelbundet ganska länge nu men får nog i mig alldeles för många kalorier som innebär att vikten totalt har stått still eller ökat dom senaste månaderna. Inte så värst peppande kan jag säga, trots det kämpar jag vidare med promenader, bodypump, zumba och annat roligt.
Idag har jag sjukt ont i hela kroppen. Var på BodyPump i måndags för första gången sen i april och jäklar i min låda vad det gör ont i hela kroppen nu. Igår hade jag ont i överarmarna, bröstmusklerna, ryggen, men idag, då slog det i på rumpa, baksida och framsida av lår. Jag kan alltså knappt gå. Men, tänker inte bli slagen av det. Vädret är underbart idag och jag kan bara inte låta bli att gå på promenad.
Kanske orkar jag ta en riktigt lång och skön en på 10 km idag. Står egentligen i kö för ett pass av Zumba idag, men med ca 40 pers före mig i kön känns det inte som om det blir aktuellt idag. Nästa vecka har jag dock redan plats på så jag får väl längta tills dess.
Nä det får va allt för just nu. Återkommer kanske senare ikväll.
Kommentarer
-
Välkommen hit!
-
Välkommen hit! Ja håller verkligen med dig, vädret är helt underbart när det inte regnar. Man får passa på att vara ute o njuta i solen. Se alla höstfärger, Hoppas du fick en härlig promenad idag!
Logga in för att skriva en kommentar.