icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 september 2010 11:43

Solstrålar!


God dag på er!

Vilken underbar dag vi har idag. Solen skiner och jag är super glad. Vaknade glad och så här det fortsatt. Trevligt med sånna här dagar. Jag tror att promenaderna gör mig glad. Gårdagens 11 km satte spår. Känner mig flera kilo lättare idag. Men nej tänker inte väga mig ännu. Ialf tror jag att jag måste gå promenader åtminstone varanannan dag minst för att hålla uppe det goda humöret. Jag blir alltid så nere och grinig om jag inte promenerar på 3-4 dagar. Så det är bra att tänka på nästa gång jag bestämmer mig för att träna bodypump och zumba, att trots det gå på en promenad emellan.

Imorgon ska vi få besök hemma, vilket kommer att innebära att vi kommer att äta en massa onyttigheter. Eller så får jag klura på något nyttigt att ha som allternativ. På lördag har vi också besök så ja det är nog dags att börja planera menyn.

Om ni har tips med goda måltider man kan bjuda på får ni gärna skicka länk/recept här i kommentarsfältet.

Nej ni dags för lunch snart. Hoppas solen skiner där ni är och att ni får en bra dag!


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.