Utslagen...
Trötta klubben har äntligen lagt sig i soffan. Fasen va jag är slut! Självklart gick jag på en långpromenad och gick hela 11 km. Känns superskönt att ha gått så länge. Första två -tre kilometrarna var det en pest att promenera, vaderna kändes som två stockar som vägde 5kg var. Det är alltid så här är jag inte promenerat på några dagar, sjukt irriterande.
Men eftersom jag promenerar ca 4 dagar varje vecka vet jag ju hur dumt mina ben funkar ibland så jag bet ihop och fortsatte, efter ett tag släppte så klart tyngden och jag gick som på moln, satte in en högre växel och gick tills magen började kurra så mycket att jag knappt kunde gå mer. 11 km blev det och det vet jag eftersom jag använder Runkeeper på alla mina promenader för att se hur fort, hur långt och var jag har gått. Så idag är jag nöjd. Imorgon kanske jag kan gå en kortare promenad på ca 6km om vädret tillåter.
Maten då? Hur har det gått med maten idag? Ja va ska jag säga, det gick okej. Ätit när jag varit hungrig och försöker hålla mig från att äta snask i form av popcorn och choklad. Köpte äpplen och tänkte äta en snart. Det får bli godis för mig!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.