Oj då. Det syns ju! Det är träningen som sakta börjar bygga upp mig inifrån. SÅ härligt! Maten går sådär, men är inte destruktiv. Runt 2300 kcal tror jag. (JAG SOM SKULLE KÖRA STRIKT!) Men med 1800 kcal bör jag klara den hårda träning jag...
Nja... Jag ser då inte mycket. Men det har varit HÅRD träning och radikal livsföringsförändring. Underbart! - 1,7 kg. =) Bilden till vänster är vecka 1 och den högra bilden vecka 2.
Efter tre dagars träning vill kroppen bara mer! Det är en fantastisk känsla. Mina nerver dansar och vrider sig runt benen, min hud har redan mjuknat och energin har börjat sprida sig. Jag vill till gymmet för andra gången idag. Sambon är på sin t...
Jag vaknar med träningsvärk. Och lite annan värk. Det är en sådan glädje att vakna och inse, att det är "okej" att äta frukost. Mitt liv sen jag gick upp i vikt sista omgången har handlat så mycket om förbud. Hela tiden. Ett tag körde jag lc...
En sån här "på riktigt"-start ni vet. Två år har gått med ca 25 kg´s övervikt och en sorts slummer jag inte kan beskriva. När man är överviktig är man liksom avtrubbad från det där genuint verkliga. Man går omkring mer som ett sorts undanta...