icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nenna67s blogg

65 kg 22111
Hej!

Jeanette heter jag och har ett gäng kilon jag behöver släppa i från mig.

Jag har passerat 50-sträcket med allt vad det innebär..
* Klimakteriet (kroppen avskyr sig själv?)
* Livets goda är svårt att avstå från (men jag kämpar!!)

Jag gjorde en GBP i januari 2021 och jag gick ned 30 kg på ett halvår och där tog det stopp. Hur jag än gör så står den där nedrans vågen still. Jag vet ju att kroppen har en trivselvikt där den gärna stannar men nja, lite till vill jag nog gå ned innan jag är nöjd!
Min vision är att gå ned 15 kg till men blir galet glad om jag kan komma ned 10 till.

Just nu går jag inte på något särskilt program här på MD men jag fokuserar på att få i mig protein och hålla nere kalorierna i mesta mån så det blir ju en mix av LCHP samt LCLC och det funkar!

Kämpa Jeanette kämpa!

Önskar er alla en fin dag 🌸
28 april 2023 12:24
2

Nu är stygnen väck!

I dag var jag och tog bort stygnen efter operationen i axeln förra veckan! Så skönt 🙏🏼 Längtar såååå tills jag kan duscha normalt och tvätta håret i duschen och inte i diskhon som jag nu har gjort sedan operationen, det blir ju så blött överallt 😩 Och jag längtar även tills jag kan gå ut med vår hund igen - Det var han som drog omkull mig den där lördagen i mars 2022 och axelfrakturen uppstod. Men det är förlåtet sedan länge ❤️

8b79305c-a057-4ef7-a4f7-a55092124ad5.jpeg

I går gjorde jag kebaben som det finns recept på här på MD. De blir kvällens middag, övriga familjemedlemmar får ta både strips och pitabröd till medan jag bara tar grönsaker 😋

Just det, är det fler än jag som är helt såld på VR? Jag köpte ett för ett apr år sedan och det är så sjukt kul! Jag har köpt ett dansspel samt boxning och jag lovar att man får rejäl puls! Ett riktigt trevligt sätt att bränna kalorier 😃

Ha en fin fredag!

 

Kommentarer

  • 29 april 2023 07:27
    Bella50

    Detsamma. Fin kompis du har heart

  • 29 april 2023 09:48

    Tack Bella50, just nu är han inte så kul att ha för det är så mycket löptikar ute och Loke är bara lite drygt 2 år så han går ju bananas både inne och ute 😩 ❤️

Logga in för att skriva en kommentar.