icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nenna67s blogg

65 kg 22104
Hej!

Jeanette heter jag och har ett gäng kilon jag behöver släppa i från mig.

Jag har passerat 50-sträcket med allt vad det innebär..
* Klimakteriet (kroppen avskyr sig själv?)
* Livets goda är svårt att avstå från (men jag kämpar!!)

Jag gjorde en GBP i januari 2021 och jag gick ned 30 kg på ett halvår och där tog det stopp. Hur jag än gör så står den där nedrans vågen still. Jag vet ju att kroppen har en trivselvikt där den gärna stannar men nja, lite till vill jag nog gå ned innan jag är nöjd!
Min vision är att gå ned 15 kg till men blir galet glad om jag kan komma ned 10 till.

Just nu går jag inte på något särskilt program här på MD men jag fokuserar på att få i mig protein och hålla nere kalorierna i mesta mån så det blir ju en mix av LCHP samt LCLC och det funkar!

Kämpa Jeanette kämpa!

Önskar er alla en fin dag 🌸
10 maj 2023 09:02

God förmiddag!

I dag var det vägdag och glatt överraskad så har jag gått ned 1.8 kilo den här veckan??? Jag trodde att vikten borde ha gått upp eftersom helgen var ganska onyttig på flera sätt. Chips, vin, färdigmarinerat kött på grillen, goda ostar, you name it 

Fast...

Läs mer Kommentera
3 maj 2023 07:58
7

Mina mål?

I dag ramlade jag in på "Mina mål" där jag inte har skrivit ett skvatt. Jag satt och funderade på vad som är mina mål och hur jag ska nå dem...

Mitt mål är ju att komma ned till 65 kilo men frågan är ju om min kropp kommer gilla det då jag, i prin...

Läs mer Kommentera
28 april 2023 12:24
2

Nu är stygnen väck!

I dag var jag och tog bort stygnen efter operationen i axeln förra veckan! Så skönt 🙏🏼 Längtar såååå tills jag kan duscha normalt och tvätta håret i duschen och inte i diskhon som jag nu har gjort sedan operationen, det blir ju så blött...

Läs mer Kommentera
25 april 2023 12:45
1

Nu kör vi igen då!

Jodå, då kör vi igen då!  Nytt mål med nya förutsättningar -  Eller? Inte alls, jag har samma förutsättningar som tidigare men kanske lite mer "på" den här gången.

Miitt problem är ju inte att jag slarvar med maten eller ens mängden av maten utan mer...

Läs mer Kommentera
17 november 2019 13:23

Lunch dag 1

Eller egentligen är det ju dag 2 för jag startade redan igår med ett frukostrecept samt middag men officiellt är det dagen "D" idag!

Jag har (tyvärr) ingen aptit på dagtid för tillfället så mitt första mål består av en kycklingsallad med fetaost...

Läs mer Kommentera
15 november 2019 17:08
1

Första veckohandlingen avklarad

Sådär ja, nu var första veckohandlingen avklarad!

Dock inser jag att jag köpte för lite sparris för det ska ju vara i typ varannat recept (och jooho då, jag la in för 4 personer då jag & maken ska äta både middag och lunch) men tänkte nog att d...

Läs mer Kommentera