icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nenna67s blogg

65 kg 22176
Hej!

Jeanette heter jag och har ett gäng kilon jag behöver släppa i från mig.

Jag har passerat 50-sträcket med allt vad det innebär..
* Klimakteriet (kroppen avskyr sig själv?)
* Livets goda är svårt att avstå från (men jag kämpar!!)

Jag gjorde en GBP i januari 2021 och jag gick ned 30 kg på ett halvår och där tog det stopp. Hur jag än gör så står den där nedrans vågen still. Jag vet ju att kroppen har en trivselvikt där den gärna stannar men nja, lite till vill jag nog gå ned innan jag är nöjd!
Min vision är att gå ned 15 kg till men blir galet glad om jag kan komma ned 10 till.

Just nu går jag inte på något särskilt program här på MD men jag fokuserar på att få i mig protein och hålla nere kalorierna i mesta mån så det blir ju en mix av LCHP samt LCLC och det funkar!

Kämpa Jeanette kämpa!

Önskar er alla en fin dag 🌸
15 november 2019 13:54
1

Nytt försök med ny "modell" - 800 kalorier/dag

Alltså på riktigt? Hur svårt kan det vara? Ärligt? Egentligen inte alls, eller det borde inte vara det för jag tror att allt sitter i skallen..Och nu pratar jag enbart om mig och min otroligt dåliga karraktär! 

Nu har jag gått med i en ny kickstart där jag ska hålla mig till 800 kalorier per dag och det är 28 dagar det rör sig om.. Det bara ska ju gå!? Hur svårt kan det vara?? 28 dagar av mitt liv! Inte 28 år för guds skull! 

Enligt alla kategorier har jag en sjuklig fettma och jag har gått upp ca 20 kg på 1,5 år - Vad hände egentligen? Jag vet inte... Sedan jag slutade röka för nästan 6 år sedan är det totalt 30 kg... Och jag skulle önska/vilja en viktnedgång på totalt 40 kg. Och någonstans måste man ju börja, eller hur? Och jag ska låta det gå låååångsaaamt men jag måste få in kicken som snurrar igång hela maskineriet hos mig frown

Finns det någon annan som börjar i dagarna? Jag tror att jag klickade i att jag kör igång i morgon och ska snart sticka i väg och handla för denna första vecka smiley

Tjing och Fridens liljor, juste - Trevlig helg också!

Gillar

Kommentarer

  • 17 november 2019 09:54

    Pepp!! 👏👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.