icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en kvinna mitt i livet som alltid haft ett något komplicerat förhållande till både mat och träning. Använder mat till att förstärka och bedöva känslor, och det är främst de mönstren jag försöker jobba med att bryta. Har ca 20 kg övervikt för tillfället. Har i mitt vuxna liv pendlat mellan 53kg och 84 kg, en jojobantare med andra ord. Kämpar också fruktansvärt hårt mot latmasken i mig, hittills står det typ 21-2 till latmasken, men skam den som ger sig! :)

Tänker med min blogg att jag ska kunna skriva av mig så utlämnande som det bara går. Det finns saker i min bakgrund och mitt nuvarande liv som jag inte berättat för någon, inte ens min bästa vän eller min man. Antar att jag är rädd för att bli dömd och bedömd..... Här känner jag dock, eftersom ingen här vet vem jag är IRL, att jag kan vara totalt öppen, och det kommer jag att försöka vara så gott jag kan. I min blogg kommer jag att avhandla både mat, träning men också den inre balans jag försöker finna.
23 mars 2013 10:05

Livet står i standbyläge.....

Min pappa är fortfarande väldigt, väldigt dålig. Det har varit vakande och oroliga dagar och nätter. Faran är ännu inte över, men det känns som om läget möjligtvis, kanske, eventuellt är lite stabilare. Men han är så ofantligt svag, långt ifrån den starka, raska, pigga pappa jag växte upp med. Så sorgligt att se. Allt annat står i standbyläge just nu, mat, sömn, motion, yoga, jobb, familj..... Det enda jag försöker vara noggrann med är att ta några minuters tid för meditation emellanåt. Ofta när jag sitter hos Pappa och han sover lugnt. Meditationen ger mig kraft att orka med det tunga att orka vara närvarande i nuet. Ni som läst min blogg förut vet att jag redan innan detta börjat bearbeta min uppväxt. Den här situationen vi är i nu sätter ännu mer igång tankarna på min barndom, min "historia". Även om min relation med Pappa inte är långt ifrån lika komplicerad som den med min mamma..... Tittar in här på MD när jag kan och orkar, skönt att få tankarna på annat emellanåt. Ta hand om er! Lev i nuet! Kram!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.