Rivstart med Dukan

Förra veckan började jag min Dukandiet och gick ner mer än 2 kg :) ..men förmodligen mest vatten. Men måndag-tisdag var vi borta med jobbet på VU på en jättemysig konferensanläggning. Jag försökte hålla mig iaf till att endast äta proteinerna, dvs kött och fisk, men det blev en hel del annat också (=vin till maten) I morse glömde jag väga mig men nu tar jag nya tag med Dukan. Börjar nu med två strikta proteindagar men kommer sedan cruisa mellan varannan protein-varannan protein+grönsaker. Ha det bra!

Kommentarer

9 mars 2011 15:00

Lycaste

Lycka till med Dukandieten! Här kommer några länkor till fina recept http://www.mydukandiet.com/ http://dukan.et.nous.xooit.com/t34622-Les-recettes-d-Opaline.htm (och denna är på franska, man kan översätta med google om man inte kan detta språk men recepten är riktigt goda:-)
10 mars 2011 19:07

Nicki

Tack så mycket Lycaste :)

Logga in för att skriva en kommentar.