icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
24 april 2012 09:36
1

FLÅS

Tog en morgonjogg runt Sallyhill, fy FAN vad jobbigt det var! Tänkte först köra intervaller, men insåg ganska snabbt att det typ inte behövdes. Sprang långa sträckor och gick sedan en kort bit. 3,1 km gick på c:a 25 minuter, d.v.s, genomsnittligt på typ 7 km/h. Inte jättefort, men halva sträckan var en gigantisk jävla backe som jag snigeljoggade mig uppför..... Svettig! Varm! Frukost!

Kommentarer

  • 24 april 2012 12:00
    Magsi56
    Men, det var väl kanonbra jobbat!!

Logga in för att skriva en kommentar.