Lite mycket kolhydrater senaste dagarna för att vara LCHF, men vafan. Tränar ju hårt och är nöjd med resultaten än så länge så jag kör bara på.
under 90 strecket!
Jag firar inte påsk i år, kanske för att jag inte åkt hem. Befinner mig i umeå ensam vilket är skoj, då slipper jag allt vad mat och påskgodis är och alla frestelser som kommer med det. Idag har jag hämtat ut mitt paket med diverse kost tillskott...
Invägning idag. Vågen visar 90.4, dvs -0.7kg från förra veckan. Det känns sjukt bra och är ungefär min förväntade nergång. -6cm i midjan också sedan start, eller sedan jag började mäta. Har väl gjort det i 4 veckor kanske.
Igår blev det 2 pass på gymmet...
Riktigt bra flyt, mår bra. Stark på gymmet och är hyffsat glad. Mitt kaloriintag har inte seglat iväg speciellt mycket och jag känner inget sug efter att trycka en massa godis i påsk! Stenhård träning är vad som gäller för hela slanten! Snart b...
Jävlarns vilket fint väder vi har idag, helt sinnessjukt. Vågen visar minus vilket alltid är ett plus. 0_o. Träningspasset igår gick rätt bra, aningen slött kanske men jag ville inte pressa mig till max med tanke på att jag mådde lite halvkonstig...
Blev en riktigt redig fylla i fredags, kanske en av mina värsta. Grymt trevligt dock fram tills jag drack alldeles för mycket. Och naturligt kom ätandet med fyllan, jävligt mycket ostkrokar och chips och grejer. Har ingen aning om hur mycket alkohol ja...