Nya rutiner

Ja idag var det då onsdag igen. Alltså mät- och vägdag. Tack vare mensen (som jag fick på tisdagen förra veckan) så gick jag upp 1,6 kg men lyckades gå ner 0,3 kg till onsdagen. [KURSIV]Ja, jag fuskväger mig lite då och då... [/KURSIV] Hur som haver. Så bestämde jag mig för att gå ner dom där 1,3 kilorna till denna vecka. Lyckades skapligt, gått ner 0,8 kg + 1 cm i midjan. Så detta 0,5 kilot som är kvar ska verkligen bort till nästa vecka och gärna 0,1 kg till för då har jag sprängt 80 gränsen. Och det skulle kännas förbaskat skönt! Så träna,träna,träna och äta rätt... Får se hur det blir för jag har denna vecka börjat med lite nya vanor. Går upp klockan 6 och äter en banan eller annan frukt sedan tar jag och går ut en sväng med hundarna och svärmor. Anledning till att jag äter en frukt innan är för ut i fall jobbet ringer och vill ha in mig, då har jag hunnit fått i mig nånting om jag skulle råka vara ute på promenad eller liknande. Och så äter jag nå mer när jag kommer hem. Rätt bra faktiskt, för då blir jag lite hungrig under min promenad. Känns bra. Köpte även ett par reebook easy tone i fredags! Jag avskyr att köpa nya skor eftersom jag vet att jag alltid får skavsår av dom. Speciellt promenadskor och liknande. Och till en början så somnade faktiskt min ena lilltå när jag hade mina easy tone på mig. Haha! Men nu börjar jag gå in dom. Riktigt sköna. Oj så långt inlägget blev... Haha! Nu ska jag iallafall ta och äta lite frukost! Ha det super alla där ute!

Nonjas blogg

Nya rutiner

Kommentarer