Nu har jag tränat på f&s tre gånger Onsdag, söndag och måndag. Tänkte träna igår med men jag orkade verkligen inte så jag tog med en rask promenad med hundarna istället. Maten är inte så förändrad då jag åt relativt bra innan, lite väl myc...
Efter en liten jobbig period så har kilorna lagt på sig igen + några till. Men jag har nu hittat tillbaka till Matdagboken efter flera månaders, "hitta mig själv". Har bestämt att detta år, 2012, är mitt år! Jag ska bara göra saker som jag vill g...
... är riktigt bra. Vägde mig som vanlig idag, onsdag. Och kan ni gissa vad! Vågen visad 79,7! ÄNTLIGEN! Så länge som jag velat gå under 80 sträcket och nu har jag äntligen det. 8hg på en vecka! Så glad! Jag har gården att tacka. Denna veck...
Ja idag var det då onsdag igen. Alltså mät- och vägdag. Tack vare mensen (som jag fick på tisdagen förra veckan) så gick jag upp 1,6 kg men lyckades gå ner 0,3 kg till onsdagen. [KURSIV]Ja, jag fuskväger mig lite då och då... [/KURSIV] Hur som h...
I 4 veckor har jag nu varit medlem här. Så idag var det dags för mät- och vägdag nummer 4... Ni som läste min blogg i måndags vet att jag köpte mig en ny våg. En digital. Yep, jag skryter med den då jag är förbaskat nöjd med den. Eftersom...
Är nog inte ett ord jag skulle vilja beskriva denna dag med. Det mesta har verkligen gått emot mig. Var jättefint väder imorse så jag tänkte - "[KURSIV]Det blir kanske inte nå regn som dom sagt. Så jag tar cykeln till jobbet istället för bile...
Efter mitt förra inlägg så bestämde jag mig för att åka till media markt och köpa ny våg. Hittills är jag nöjd med den bortsett från att enligt den har jag gått upp 1,3 kg. Men kan bero på att jag vägde mig mitt på dagen, eller så har den...
Det bästa med att ha en hund är att man bara måste ge sig ut på en långpromenad. Minst 2 gånger om dagen. Fast för mig kan det bli en gång då jag jobbar antingen dag eller kväll, när jag nu jobbar... Hunden, Asta, har börjat fått p-spruta...
Senaste tiden har mina humörsvägningar varit värre än vanligt. Och då är det illa. Ena stunden är jag lyckligast i världen och nästa sitter jag i ett hörn och slår på en kudde och tycker att allt känns så förbaskat hopplöst. Denna kväl...
Som jag skrev igår så var jag lite nervös inför dagens vägning. Jag står helt still på senaste vikten och måtten. Och det är ju bra så det inte gått åt fel håll vilket det också hade kunnat gjort. Men lite besviken blir man allt. Nu måste ja...
Eftersom jag alltid vägt lite för mycket, varit lite utstött och annat krafs från tonåren så har mitt självförtroende inte alltid varit så bra. Det har mest bara varit jätte långt ner på skalan. Men på sista tiden så har jag känt mig myc...
Köpte ett par lite längre jeans shorts förra sommaren. Då satt de superbra på mig. Nu har jag tagit fram dom igen och jag får gå och dra upp dom stup i kvarten då de hasar ner och visar rumpan. Och det känns så rackarns bra! Just nu går det att...
Eftersom det var så skönt väder ute så tog jag alla tre hundarna [KURSIV](bara en hund som är min dom andra två är svärmors)[/KURSIV] och gick på en långpromenad i rasktakt runt åbygård. Det är en herrgård som ligger i byn. Promenaden tar 4...
Imorse kände jag inte riktigt för att ställa mig på vågen. Har mått lite underligt och jobbat så pass mycket att träningen har hamnat lite i skym undan. Men jag har alltid fått minst en promenad iallafall. Men så klev jag motvilligt upp på v...
Den frågan fick jag igår när jag kom till jobbet. Jag blev så paff över frågan att jag blev mer eller mindre stum. Men så sken jag upp och sträckte lite extra på mig. Och svarade i stil med [KURSIV]"Nja, 1 kg. Men jag har slutat äta så mycket br...
... Idag är det en vecka sen jag gick med här. Bestämde då att onsdagar ska bli mät-/vägdag. Sagt och gjort så vägde och mätte jag mig imorse... Gått ner 3 cm runt midjan, 2 runt höfter och 1 kg är borta! Visst kanske inte superhöga siff...
Jag är verkligen sämst när det gäller frukost. Både på att äta och göra iordning. Är det någon som har nå bra tips på någon bra och god frukost? Meddela gärna :) Alla tips är välkomna! ...Har upptäckt att min mage inte alls är lika up...