Idag är det fredag och det innebär att det var simning för sista gången denna vecka för att de har stängt i helgen på grund av simtävling. Det känns surt för det har blivit som ett gift för mig. Men jag måste erkänna idag att jag inte hade...
Som sagt så vet ni alla att jag var super trött igår och det verkar ha hängt i sig hela dagen - när jag väl var igång på jobbet så var det inga problem jag höll mig på topp trots allt. Mycket skämt och mycket roligt. Men inte lite mycket fart p...
Har nog redan tjatat i flera dagar om att simhallen på gymmet kommer att vara stängt över helgen p.g.a. simtävling och jag kommer inte kunna simma. Var helt inställd på att gå och träna Core men ja hade så fel, inga Core-pass i helgen! Det kryper...
Det har varit en soft träningsdag för mig. Självklart var det simning i 40 minuter men det blir lite annorlunda när man har en god vän med sig dig. Det blir lite mer att man pratar och umgås än att det blir träning i ren träningsform. Men man beh...
Dagen har varit över förväntat, pigg och glad och frukost inbjudan togs emot med öppna armar och killarna på jobbet tyckte det var ett bra initiativ och det var skönt att det äntligen hade kommit in lite kvinnlig fägring. Visst kommer det vara lite...
Vaknade tidigt idag, redan strax efter 5 och jag börjar inte jobba förrän 7 samt att jag "bara" har 5 minuter till jobbet - det är lyx men man behöver ju inte gå upp klockan 5 precis. Först kände jag bara irritation över att det var så tidigt...
Jag vet inte om det är mitt mål om att komma under 100 kg sträcket gör att jag ger lite extra eller inte. Men jag har märkt att jag faktiskt ger lite mer på simningen. Intervall igår och idag blev det faktiskt 50 längder alltså 1250 meter på 40 m...
Då har ännu en dag gått och jag känner mig mer än bra. Kom hem för en stund sen och inser att jag inte ätit alla tre påsarna utan har en kvar. Och gissa vad, jag är inte ens hungrig så jag har inte ens tänk på mat. Inte för att det är så jag...
Eftersom jag står mest hela dagarna och går korta sträckor var det för mig intressant att se vilket resultat som min nya leksak skulle visa mig. Jag vet att bara att genom ha ett stående jobb så bränner man mer än vad man gör sittande. Men det var...
Tjuvvägde mig idag hemma, vet inte varför men var lite sugen bara ;) Om nu vågen stämmer - det skall den göra men som alla vet så skall man ju inte väga sig på olika vågar utan på en och samma. Men är i alla fall glad att den faktiskt visade p...
Idag när jag kom hem låg det ett litet sött paket - jag var inte sen att riva upp det och där låg mina fina nya stegräknare som har en mängd funktioner. I den lägger man in sin vikt, sin längd och längden på sina steg. Det var snabbt och lätt g...
Idag har det faktiskt varit en lite rolig dag. Simningen gick som vanligt bra men däremot gjorde jag lite udda saker bara just för att öka på konditionen, tror jag ;) Jag simmade som vanligt lugnt men tog delvis lite intervall träning... simmade en...
På gruppträffen skulle vi formulera en klar målbild av oss själva med ett specifikt och mätbart resultat, så min målbild låter så här: "Jag skall bära storlek 40 till min födelsedag den 8:e september 2011 samt kommit igång med träningen i...
Det var en rolig gruppträff vi hade igår, alla pratade om sina erfarenheter från veckan som gått och hur vi kände oss. Jag är nog lite av en stålkvinna i alla fall... eller rättare sagt "onormal" för jag mår bra, träningen är inget problem och...
Då har 13 dagar gått och jag påbörjar min tredje vecka, ja jag vet att det låter konstigt men jag vill ha en avstamp på måndagar och då kommer inte dagarna att stämma med antalet dagar. Men det gör ju inget - det viktigaste är att man faktiskt g...
Idag påbörjade jag tredje veckan, trots att det inte är hela veckor så vill jag ändå ha min utgångsdag som måndag då vi har våra gruppträffar och jag vill väga mig på en och samma våg. Så nu är det vecka 3 som påbörjats för mig. Skum tan...
Då har en hel vecka gått med Xtravaganza, eller jag skall nog säga att totalt är det 12 hela dagar och detta är den trettonde. Men det är en vecka sen jag vägde mig och tog mina mått. Vikten har verkligen visat en neråt kurva men måtten verkar ha...
Så har snart två veckor passerat och jag känner inga större förändringar i mer än att jag ser nu själv att det börjat hända saker med vikten :) Då inte bara på vågen eller måttbandet utan även i spegeln och det är stort. Idag har jag fak...
Var uppe med tuppen, ny energi och nya krafter. Känner mig fri! Det var längesen jag kände en frihetskänsla som jag nu gör. Jag mår helt enkelt bra! Efter ett långt och skönt pep-talk samtal med en god vän tidigt på morgonen så stod mycket på s...
Dagen har varit behaglig med långpromenad och trevligt sällskap. Skönt väder och massor av sittande i solen och faktiskt även lite spel. Det har varit en riktigt skön dag måste jag säga. Maten har som vanligt bestått utav: Frukost: Chokladdr...