Kommer jag någonsin att lyckats :(((((

Jag förstår inte vad jag håller på med. Jag vill med hela mitt hjärta att få kunna komma i mina kläder jag hade före mina graviditeter men jag klarar inte av att hålla ut med kost förändring. För två dagar sedan hittade jag den här sidan i hopp på att det kommer att hjälpa mig med att vara på rätt spår. Första dagen gick det bra men redan igår gick det snett. Jag var såååå sugen på något söt och från att smaka på en kaka gick det till att jag åt ett par till. Jag mådde inte bra efteråt. Jag var eklad över mig själv att jag inte klarar av det. kommer jag någonsin att bli av med mina ca 20 kg övervikt. Finns det någon som kan rekomendera någon av de kända sätt att gå ner i vikt(GI,LHCF,Dukan mm) som kan ge mig viktnedgång. Jag tror att jag tappat intresse när vågen efter en vecka eller två visar ingen viktnedgång och jag blir så besviken att efter all kämpande med mat och motion inte går några hundra gram ner i vikt.

Kommentarer

16 mars 2012 11:49

Nystart5

pcos : jag måste vara blind, hittar ingenstans kropp och skäl. hannie 45: tösen jag fick 09 är 2,5 år gammal och killen är snart 4 månader. Jag har aldrig lyckats gå ner dem kilona jag fick under första graviditeten sen kom det andra. Nu väger jag som sagt lite över 20 kg mer än jag ska väga. Igentligen handlar det inte så mycket om kläder jag inte kommer i utan om hälsan. Jag vill förbli frisk och se mina två små änglar växa upp
16 mars 2012 11:53

pcos

kaffe 247 tack! kan du direktlänka? ha ha. jag är helt värdelös.
16 mars 2012 13:07

aregnisw

Jag vill bara säga en sak jag tror på LCHF för mitt sötsug försvann efter några veckor och jag åt massor med godis och glass innan varje dag faktiskt så jag hade ett väldans sockerbehov, men med lchf-maten så finns godis inte ens längre i mina tankar, och det är tillåtet med färsk frukt och mycket mera grönsaker än vad de flesta tror. Det gäller bara att man måsta börja eller komma igång sedan går det utav bara farten. Du har ju fått mycket goda råd här, och du avgör vilket som är bäst för just dig. Och vad du sedan väljer så hoppas jag att du lyckas. Om du inte är plusmedlem skulle jag vilja säga att det är nästan ett måste för att lyckas här annars har man inget att gå efter. Då får du tillgång till allt recept samt fråga experterna mm. Det lönar sig det kan jag försäkra dig.
16 mars 2012 13:29

kaffe247

Lönar sig kanske det nog gör att bli plusmedlem, vissa saker är kanske enklare. Men att det skulle vara ett måste för att lyckas håller jag inte med om. Som gratis medlem kan du nog hålla koll på kalorierna och ha tillgång till recepten. Det du bl.a. missar är koll på vitaminer och mineraler samt färdiga menyer och en del av expert hjälpen förstås. Jag tycker jag har lyckats bra trots att jag bara är gratis medlem, menyerna skulle jag inte ha så stor nytta av eftersom jag är "kinkig" med maten. Vil du bli plusmedlem så skall du naturligtvis bli det, men det är absolut inget krav för att lyckas =)
16 mars 2012 13:38

aregnisw

Nej alla är vi ju olika jag var gratismedlem till att börja med, men för mig gav det väldigt mycket mera att bli plusmedlem. Men något krav är det ju inte då uttryckte jag mig väl lite fel, men det var ett måste för mig då först gick allt mycket lättare. Jag skrev ju också nästan men då menade jag för min egen del förstås ber om ursäkt för att det tolkades fel, men lätt hänt.
16 mars 2012 14:45

aregnisw

Visst man vill ju hjälpa varandra här och var och en hjälper på sitt sätt. Pepp till alla här plus till bloggerskan naturligtvis:))

Logga in för att skriva en kommentar.